Arthrose des Fußes: Symptome und Behandlung.

Die Arthrose des Fußes ist eine der häufigsten Pathologien, die sich im Gelenkapparat der distalen unteren Extremität befindet.

Zu den unangenehmen Folgen einer destruktiven Gelenkerkrankung zählen chronische Schmerzen und der Verlust der Motorik. Degenerative Schädigungen des Gelenkgewebes treten nach regelmäßiger starker Belastung des Fußes und als Komplikation nach Begleitverletzungen und Erkrankungen auf. Arthrose wird von Schmerzen und Deformitäten des Fußes begleitet.

Die Behandlung besteht darin, mit Orthesen zu korrigieren und die Symptome mit Medikamenten zu lindern.

Was es ist?

In einfachen Worten, Osteoarthritis des Fußes ist eine schwere Schädigung der Gelenke des Fußgewölbes, die mit einer allmählichen Degeneration und vollständigen Zerstörung des Knorpelgewebes in ihnen verbunden ist. Neben dem starken Schmerzsyndrom, das die Pathologie begleitet, führt es schließlich zur Unmöglichkeit der vollen Funktion des Fußes, zum Verlust seiner Wertminderung und anderer Funktionen und folglich zur Behinderung des Patienten.

Ursachen des Auftretens

Die Ursachen der Arthrose der Fußgelenke sind vor allem eine schlechte Durchblutung, verletzungsbedingter Abbau des Stützgewebes oder altersbedingte Veränderungen. Für eine wirksame Behandlung müssen Sie wissen, was eine Arthrose des Fußes verursacht.

Die Hauptursachen werden im Folgenden beschrieben:

1. Zu viel Gewicht, das mehr Druck auf die Beingelenke ausübt.
2. Verschlechterung des Knochen- und Knorpelgewebes im Laufe der Jahre.
3. Genetische Veranlagung.
4. Gehen in engen oder übergroßen Schuhen.
5. Individuelle Fußeigenschaften: große Weite, Krümmung der Zehen, Plattfüße. Auch unterschiedliche Beinlängen können die Ursache sein.
6. Übermäßige mechanische Belastung der Extremitäten, charakteristisch für Menschen, die anstrengende körperliche Arbeit oder Sport bevorzugen.
7. Traumatische Beinverletzungen, Muskelverstauchungen.
8. Ständige Kältewirkung.
9. Trag High-heels.

Darüber hinaus werden folgende Ursachen der Arthrose des Fußes unterschieden:

• Allergien und Autoimmunerkrankungen;
• angeborene Verschiebung oder Unregelmäßigkeit des Hüftknochens;
• hormonelle und endokrine Störungen im Körper;
• Mangel an nützlichen und lebenswichtigen Elementen;
• Chronische infektiöse Läsionen der Extremitäten.

Es ist nicht möglich, eine solche Krankheit vollständig zu heilen, aber es ist durchaus möglich, die Vitalität des Patienten durch Stoppen neuer degenerativer Tendenzen deutlich zu verbessern. In diesem Zusammenhang sollte eine Arthrose des Fußes behandelt werden, nachdem die primären Anzeichen der Krankheit erkannt wurden.

Was ist die Gefahr einer Arthrose-Schädigung des Fußes?

Ohne kompetente und rechtzeitige Behandlung schreitet die Arthrose der Fußgelenke recht schnell voran, was zur Zerstörung von Knorpelgewebe und entzündlichen Prozessen in den Muskeln führt.

Dies wird nicht nur von starken Schmerzen begleitet, sondern auch von Fußdeformitäten aufgrund des Wachstums von Knochengewebe in den Gelenken. Dadurch geht die Beweglichkeit so weit verloren, dass es völlig unmöglich ist, den Fuß zu bewegen. Dies führt zu Behinderungen, der Unfähigkeit, sich selbstständig zu bewegen, sowie psychischen Belastungen aufgrund des eigenen Minderwertigkeitsgefühls.

Symptome einer Arthrose des Fußes.

Die Arthrose des Fußes wird von unterschiedlichen Schweresymptomen begleitet, deren Ausprägungsgrad vom Stadium und der Schwere der Verletzung abhängt. In der Regel beginnt die Krankheit allmählich und zeigt möglicherweise lange Zeit keine äußeren Anzeichen.

Neben der Ermüdung der Beine nach einem langen Spaziergang treten leichte Deformationserscheinungen auf: die Bildung eines kleinen knöchernen Vorsprungs am Großzehengrundgelenk, eine Veränderung der Fingerform. Eine Person kann diese Anzeichen als unangenehmen kosmetischen Defekt wahrnehmen und sich des Vorhandenseins einer zerstörerischen Krankheit nicht bewusst sein.

Die Hauptsymptome der Arthrose des Fußes:

1. Nach dem Aufwachen gibt es Steifheit in den Gelenken, sie verlieren an Beweglichkeit, nach einem kurzen Aufwärmen kehrt die Flexibilität zum Fuß zurück;
2. In den späteren Stadien der Pathologie nimmt der Bewegungsumfang stark ab, die Person versucht unwillkürlich, das schmerzende Bein zu entlasten, wodurch der Gang gestört wird und Lahmheit auftritt;
3. Schmerzhafte Schmerzen infolge längerer körperlicher Anstrengung, nach vollständiger Zerstörung des Gelenks ist das Schmerzsyndrom ständig vorhanden;
4. Die schmerzhaften Schmerzen können bei einer Klimaveränderung oder Unterkühlung der Beine auftreten;
5. Der betroffene Bereich schwillt regelmäßig an, bei Gelenkentzündungen tritt Hyperämie auf, die Haut wird warm bei Berührung;
6. Während der Fußbewegung ist ein Knirschen zu hören, das auf den Mangel an Synovialflüssigkeit und das Vorhandensein von Knochendeformitäten im Gelenk zurückzuführen ist;
7. Nach und nach breitet sich der degenerative Prozess auf das periartikuläre Gewebe aus und bildet dichte Zysten in den Muskeln;
8. Schwielen treten an den Fußsohlen auf;
9. Eine Person vermeidet intuitiv einen Schmerz im Bein, der zu Muskelschwund und einer Abnahme der Durchblutung führt;
10. Die Arthrose des Fußes geht mit einer schnellen Beinermüdung nach längerem Stehen an einer Stelle oder nach einem kurzen Spaziergang einher.

Das Fehlen therapeutischer Maßnahmen trägt zum Fortschreiten pathologischer Prozesse bei. Anhaltende Veränderungen der Knorpel- und Gelenkstruktur führen zum Auftreten eines charakteristischen Krankheitsbildes.

Diagnose

Der Röntgentechnik kommt in der Diagnostik eine entscheidende Bedeutung zu. In der Medizin wird die Klassifikation der Röntgenstadien der Osteoarthritis des Fußes verwendet, die 1961 von einem Doktor der medizinischen Wissenschaften, Professor, einem führenden Spezialisten für die Diagnose von osteoartikulären Pathologien, vorgeschlagen wurde. Es umfasst drei Phasen:

• Initial, bei dem das Röntgenbild eine nur im Vergleich zu einem gesunden Gelenk wahrnehmbare leichte Verengung des interartikulären Raumes und eine schwach ausgeprägte Läsion des Gelenkknorpels zeigt;
• Das Stadium der ausgeprägten Veränderungen - die Verengung des Spalts zwischen den Gelenken ist deutlich sichtbar, da er zweimal oder mehr kleiner als die Norm wird. Die Zerstörung des Knorpelgewebes nimmt an den Stellen der höchsten Belastung im Gelenk einen ausgeprägten Charakter an;
• Das Stadium der ausgeprägten Veränderungen - das Röntgenbild zeigt die vollständige Zerstörung der knorpeligen Hülle des Knochens. Die interartikuläre Lücke fehlt praktisch, die Knochengewebe der Gelenke stehen in Kontakt miteinander, fallen vollständig zusammen, ihre Oberflächen sind deformiert, Knochenwachstum ist akut ausgeprägt. Dieses Stadium wird als deformierende Arthrose des Fußes bezeichnet, bei der die motorischen Funktionen der Fußgelenke stark beeinträchtigt sind.

Diese Technik wird immer noch verwendet, wenn sich eine Person einer medizinischen und sozialen Untersuchung unterzieht, um eine Behindertengruppe zu bilden. Es gibt eine weitere radiologische Klassifikation der Osteoarthritis nach Kellgren Lawrence, die 1957 vorgeschlagen wurde.

Neben Röntgenaufnahmen werden moderne Methoden der instrumentellen Diagnostik der Arthrose des Fußes eingesetzt. Ultraschalluntersuchung und Computertomographie der Fußgelenke geben zusätzliche Informationen über den Zustand von Knochen, Knorpel und periartikulärem Gewebe im betroffenen Bereich.

Behandlung von Arthrose des Fußes.

Es sollte sofort gesagt werden, dass die Therapie nur in Absprache mit dem Arzt durchgeführt werden sollte. Eine unsachgemäße Behandlung der Arthrose des Fußes zu Hause, die von einigen unvorsichtigen Patienten durchgeführt wird, verschlimmert nur den Krankheitsverlauf und verzögert die Genesung.

Bei der Behandlung von Arthrose der Füße wird ein Komplex von Verfahren angewendet, zu denen konservative und chirurgische Techniken gehören. Zu den konservativen Methoden gehören:

1. Pharmakologische Behandlung: Analgetika und Entzündungshemmer in Tablettenform, lokale und injizierbare Formen, in das Gelenk injizierte Chondroprotektoren;
2. Physiotherapie: UV-Bestrahlung, Behandlung mit hochfrequenten Strömen, Stoßwellentherapie, therapeutische Übungen und Massagen, Fangoanwendungen, Mineralbäder;
3. Spa-Behandlung.

Ein besonderes Problem ist die Behandlung von Arthrose der kleinen Fußgelenke. Die Deformation und Krümmung der Zehen bei Arthrose des Fußes entwickelt sich sehr schnell, erschwert das Gehen und trägt zum Auftreten von schmerzhaften Hühneraugen und Schwielen bei. Experten empfehlen, Ihre Schuhe durch bequemere zu ersetzen, um solche Krümmungen zu vermeiden, sowie einen Orthopäden zu kontaktieren, der Ihnen bei der Auswahl orthopädischer Einlagen und spezieller Schienen hilft, die die Zehen in der richtigen Position halten.

Im dritten Stadium der deformierenden Arthrose des Fußes ist es zu spät, Tabletten einzunehmen und eine physikalische Therapie durchzuführen, da in diesem Stadium die medikamentöse Behandlung der Arthrose des Fußes kein dauerhaft positives Ergebnis mehr bringen kann. Zuerst wird die Knorpelmembran vollständig zerstört und dann das Knochengewebe des Gelenks. Darüber hinaus sind Wirbelsäulenerkrankungen (Krümmung, Bandscheibenvorfall) aufgrund der anhaltenden Haltungs- und Gangveränderung eine der Folgen der Arthrose des Fußes.

Um die normalen motorischen Funktionen des Gelenks wiederherzustellen, werden chirurgische Behandlungsmethoden angewendet. Dies kann eine Operation sein, um Knorpelreste zu entfernen, das Gelenk künstlich zu verschließen, um es zu immobilisieren und eine weitere Zerstörung des Knochens zu verhindern, teilweiser Ersatz des Gelenkgewebes durch ein künstliches. Eine radikale Behandlungsmethode beinhaltet einen vollständigen Ersatz des Gelenks durch einen Stent. Aber all diese Manipulationen werden mit nur einem großen Gelenk durchgeführt - dem Knöchel.

Änderung des Lebensstils

Der Patient muss einige seiner Gewohnheiten im täglichen Leben überdenken, die zum Fortschreiten der Arthrose des Fußes beitragen und diese verursachen. Ohne dies wird die medikamentöse Behandlung nicht die gewünschte Wirkung haben. Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente beseitigen nur die Symptome der Krankheit, aber der Krankheitsprozess selbst wird fortschreiten.

Der erste wichtige Punkt bei der Änderung Ihres Lebensstils besteht darin, die Belastung des erkrankten Gelenks zu reduzieren. Die Belastung des Gelenks muss zunächst reduziert werden, um das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern und den Prozess zu stabilisieren. Dies kann durch die Änderung bestimmter Gewohnheiten und Lebensweise erreicht werden.

Die wichtigsten Regeln zur Entlastung des Fußes sind folgende:

• vermeiden Sie lange Spaziergänge;
• abwechselndes Gehen mit Ruhe für 5 Minuten;
• nicht lange an einem Ort stehen (statische Belastung des betroffenen Gelenks wird viel schlechter toleriert als dynamische);
• Häufige Treppenab- und -aufstiege werden nicht empfohlen; wenn möglich sollten Sie den Aufzug öfter benutzen;
• keine Gewichte tragen;
• einen Stock benutzen.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Gewichtsabnahme. Wie oben erwähnt, schreitet die Arthrose des Fußes bei adipösen Patienten aufgrund der erhöhten Belastung der Gelenke beim Gehen viel schneller voran. Für die Behandlung ist es wichtig, den sogenannten Body-Mass-Index (BMI) zu bestimmen und zu versuchen, diesen Indikator zu normalisieren.

Behandlung von Arthrose des Fußes mit Medikamenten.

Medikamentöse Methoden zur Behandlung von Arthrose des Fußes zu Hause beschränken sich auf die Einnahme bestimmter Medikamente. Sie beseitigen teilweise die Symptome der Krankheit und helfen, die Ernährung des Gelenks zu verbessern. Das Problem ist, dass Knorpel- und Knochendeformitäten sehr schwer zu reparieren sind. In den meisten Fällen ist für eine vollständige Korrektur noch ein chirurgischer Eingriff erforderlich. Die Behandlungstaktik hängt jedoch von der Einstellung ab. Vor ausgeprägten Gelenkveränderungen ist die Hauptmethode genau die medikamentöse Behandlung.

Die Verschreibung von Medikamenten kann zur Entwicklung von Gastropathien führen, die sich in Erosionen und Geschwüren des Magens und Zwölffingerdarms äußern. Risikofaktoren für die Entwicklung von Komplikationen sind das Alter, das Vorhandensein von Magengeschwüren und chronischer Gastritis in der Vergangenheit, die gleichzeitige Verabreichung von 2 bis 3 Medikamenten dieser Gruppe gleichzeitig.

Zur Vorbeugung von Exazerbationen werden parallel verordnet:

• Protonenpumpenhemmer.
• Histamin-H2-Rezeptorblocker.

Zur Verbesserung der Gelenkfunktion werden Chondroprotektoren verwendet. Dies sind Medikamente, die den Stoffwechsel des Gelenkknorpels verbessern, der seine Zerstörung verlangsamt und verhindert. Die Hauptbestandteile solcher Medikamente sind Glykosaminoglykane und Natriumchondroitinsulfat. Alle Chondroprotektoren werden für lange Kurse von 1 Monat bis 6 Monaten verwendet. Nach einer Pause von 2 bis 3 Monaten sollte die Behandlung wiederholt werden.

Neben Tabletten, Kapseln und Injektionen, die systemisch (im ganzen Körper) wirken, kommt auch eine lokale Therapie zum Einsatz. Es kommt auf die Verwendung von Salben und Cremes an. Einige Medikamente werden auch direkt in oder in der Nähe des Knöchels injiziert. Diese Behandlung erzeugt normalerweise eine schnellere und stabilere Wirkung.

Zur lokalen Therapie können folgende Methoden verwendet werden:

• intraartikuläre und periartikuläre Verabreichung von Glukokortikoiden;
• intraartikuläre Verabreichung von Hyaluronsäurepräparaten;
• lokale Anwendung im Bereich des betroffenen Gelenks von Salben (Gele, Cremes), basierend auf nicht-steroidalen Antirheumatika.

Physiotherapie

Bei der Behandlung von Patienten mit Arthrose der Füße kommen folgende physiotherapeutische Verfahren zum Einsatz:

1. Pulsmagnetotherapie: Induktoren werden auf beiden Seiten des betroffenen Gelenks platziert und langsam für 5 bis 10 Minuten bewegt. Der Kurs besteht aus 10 Prozeduren.
2. Anwendung von Wärmeträgerflüssigkeiten: Bei solchen Eingriffen erhöht sich die Temperatur der Gewebe, die der Einwirkung ausgesetzt sind. Der Knorpelstoffwechsel wird aktiviert, seine Regeneration wird angeregt. Torfschlammanwendungen werden mit Temperaturen bis 40 Grad, Paraffin und Ozokerit mit Temperaturen bis 55 Grad verwendet. Solche Verfahren werden in 10-15 für jeweils 20 Minuten durchgeführt.
3. Elektrophorese: Lidocain, Analgin, Natriumsalicylat. Die Expositionsdauer beträgt 20 Minuten täglich. Der Kurs besteht aus 15 Prozeduren.
4. Ultraphonophorese - Hydrocortison, Analgin. Dauer 5 Minuten pro betroffenem Gelenk. Der Behandlungsverlauf besteht aus 10 Prozeduren.
5. Infrarotstrahlung: 10 Tage lang täglich 5 bis 8 Minuten auf das schmerzende Gelenk.

Gymnastik

In der akuten Phase der Arthrose der Füße der unteren Extremitäten werden die Beine in Ruhe dargestellt. Sobald die Schmerzen jedoch nachlassen, muss mit einer Bewegungstherapie begonnen werden.

Übungen, die bei Arthrose der Füße zu Hause durchgeführt werden können:

• alternativ ziehen Sie die Socken heraus und zu sich hin;
• kreisende Bewegungen mit dem Daumen machen;
• drücken Sie Ihre Zehen so fest wie möglich und lockern Sie sie auch stark;
• Versuchen Sie, kleine Gegenstände mit den Zehen vom Boden zu heben.

Wenn der Patient eine Arthrose der kleinen Fußgelenke hat, wird eine Behandlung mit Bewegungen (Kinesitherapie) als unerlässlich angesehen. Am Anfang ist es besser, mit einem Lehrer zu lernen - er zeigt, was und wie die Dinge zu tun sind.

Trage spezielle Schuhe

Bei der komplexen Behandlung von Arthrose des Fußes verschreiben Ärzte das ständige Tragen von Spezialschuhen. Es ist einfach, orthopädische Stiefel, Schuhe und sogar Hausschuhe für zu Hause im Angebot zu finden.

Speziell entwickelte Riststützen und Einlagen halten den Fuß in der gewünschten Position und dämpfen das Gehen, während zusätzliche Streben und Einlagen das Sprunggelenk sichern und eine weitere Verformung des Gelenkknorpels und die Entstehung einer Arthrose der Finger verhindern. .

Hausmittel

Die folgenden Hausmittel sind am wirksamsten zur Behandlung und Vorbeugung von Arthrose:

• Kartoffelkompressen. Sie dienen in erster Linie der Linderung von Schwellungen und Schmerzen im betroffenen Gelenkbereich. Die Kartoffeln werden gründlich gewaschen und ohne zu schälen geschnitten. Dann wird es in warmes Wasser (40-50 Grad) gegossen und einige Minuten eingeweicht. Die resultierende Masse wird in ein Tuch gewickelt und zweimal täglich auf das betroffene Gelenk aufgetragen.
• Angelika-Wurzelbäder. Die Angelikawurzel wird zerdrückt und in ein Tuch (mehrmals gefaltete Gaze) gewickelt. Für 5 Liter Wasser werden 250 - 300 g Wurzel benötigt. Der Stoff wird in einen Behälter mit heißem Wasser gelegt und gewartet, bis das Wasser auf eine Temperatur von 30-40 Grad abgekühlt ist. Danach werden Fußbäder für 10 bis 15 Minuten durchgeführt. In diesem Fall wird die Tasche nicht entfernt.
• Tannenöl. Tannenöl wird zweimal täglich gründlich in den betroffenen Gelenkbereich eingerieben. Für die beste Wirkung empfiehlt es sich, vor dem Einreiben der Salbe eine warme Kompresse aufzutragen.
• KnoblauchsaftEinige zarte Knoblauchzehen werden gemahlen, bis sie weich sind und Pflanzenöl hinzugefügt wird. Die resultierende Mischung wird vor dem Schlafengehen in einer dünnen Schicht auf das schmerzende Gelenk aufgetragen und ein Verband angelegt.
• Koniferenbalsam. Dieses Werkzeug hilft, den Stoffwechsel im Knorpelgewebe zu verbessern und die Verformung des Gelenks zu verzögern. Zur Zubereitung des Balsams werden 50 g junge Nadeln in 2 Liter kochendes Wasser gegossen. Die Mischung wird 15 bis 20 Minuten bei schwacher Hitze gekocht. In diesem Fall können Sie einen Teelöffel Knoblauchsaft, Hagebuttenpüree und fein gehackte Süßholzwurzel hinzufügen. Die Brühe wird 18 bis 20 Stunden in einer Thermoskanne aufgegossen. Danach wird es durch ein Käsetuch gefiltert, im Kühlschrank gekühlt und eine Woche lang von 0, 5 bis 1 Liter pro Tag getrunken.
• Hopfen- und Johanniskrautsalbe. Zur Zubereitung der Salbe 10 g gewaschenes Kraut, Johanniskraut und Hopfen gründlich mahlen. Zu der resultierenden Suspension 50 g Vaselineöl geben und gut rühren, bis eine homogene Masse entsteht. Die Salbe wird zweimal täglich auf den Gelenkbereich aufgetragen.

Die oben genannten Mittel werden für Personen empfohlen, bei denen das Risiko besteht, eine Arthrose der Füße zu entwickeln. Dies sind in erster Linie Patienten, die an rheumatoider Arthritis und anderen entzündlichen Erkrankungen der Gelenke leiden. Präventiv können diese Rezepte auch von älteren Menschen, Sportlern, Patienten nach Frakturen oder Verstauchungen des Sprunggelenks angewendet werden.

Operation

Arthrose des Fußes bezieht sich auf chronische Pathologien, die allmählich fortschreiten und degenerative Prozesse verschlimmern. Im dritten Krankheitsstadium sind die Störungen so ausgeprägt, dass das Knorpelgewebe vollständig zerstört wird und mit Medikamenten nicht wiederhergestellt werden kann. Um Verformungen und starke Schmerzen zu beseitigen und die Gehfähigkeit wiederherzustellen, werden nur chirurgische Methoden angewendet. Alle anderen Behandlungen sind wirkungslos.

Moderne Arten von chirurgischen Eingriffen:

1. Arthroskopie. Ein Arthroskop wird in die intraartikuläre Höhle eingeführt; Dies ist ein spezielles Gerät, mit dem Sie das Gelenk von innen untersuchen können. Der Arzt entfernt alle Fremdkörper aus der Gelenkflüssigkeit: abgelöste Knorpelpartikel, Knochen oder Blutgerinnsel. Manipulation reduziert die Schwere der Schmerzen, bietet aber nur vorübergehende Linderung. Der Schmerz kehrt in 6-12 Monaten zurück. Es wird hauptsächlich bei jungen Leuten verwendet;
2. Arthrodese Bei der Operation wird der restliche Knorpel entfernt, das Gelenk wird in einer Position fixiert. Nach und nach verschmelzen die Knochen in einer bestimmten Position, weshalb eine Ankylose auftritt. Das Gelenk wird komplett entfernt, dies führt zur Immobilität des Fußes, aber zur Beseitigung von Schmerzen, Entzündungen und der Gehfähigkeit, obwohl die Bewegungsqualität noch gering ist. Die Technik wird selten verwendet;
3. Endoprothese. Es wird ausschließlich im Stadium 3 der Erkrankung eingesetzt, wenn praktisch kein Knorpel mehr vorhanden ist. Die Methode besteht darin, das Implantat zu implantieren. Die Nutzungsdauer beträgt je nach Art des verwendeten Materials 10-15 Jahre. Mit der Endoprothese können Sie die Lebensqualität vollständig wiederherstellen.

Ist es möglich, eine Arthrose des Fußes vollständig zu heilen?

Es wird angenommen, dass es unmöglich ist, eine Arthrose des Fußes vollständig zu bewältigen. Der zerstörte Knorpel wächst nicht mehr. Alle Therapien zielen darauf ab, den aktuellen Zustand des Gelenks zu erhalten und so zu erhalten, wie der Patient zum Arzt kam.

Der Arzt kann den Vorgang nur stoppen, das Gewebe jedoch nicht wiederherstellen. Wenn die Empfehlungen befolgt werden, wird der Patient keine Bewegungseinschränkungen verspüren, und nur negative äußere Faktoren oder das Ignorieren des Rats des Arztes können dazu führen, dass eine Person erneut Beschwerden in den Beinen verspürt.

Prävention und Komplikationen

Um das Auftreten einer unangenehmen Krankheit auszuschließen, müssen Sie einfache Regeln befolgen. Einer davon ist ein gesunder Lebensstil. Zur Vorbeugung von Arthrose ist es erforderlich:

• reduzieren Sie die Salzmenge, die Sie essen;
• die richtige Ernährung organisieren;
• begrenzen Sie übermäßige körperliche Aktivität;
• Übergewicht loswerden;
• Stärkung der Immunität, um entzündliche und ansteckende Krankheiten auszuschließen.

Zu den präventiven Methoden zur Entwicklung von Arthrose gehören:

• Verletzungen der unteren Extremitäten vermeiden;
• Ausschluss einer Unterkühlung der Beine;
• Sohlenmassage;
• Tragen von bequemen Schuhen mit flexiblen Sohlen, orthopädischen Einlagen;
• Abnehmen von High Heels;
• Gymnastik für die Fußgelenke durchführen;
• barfuß auf Gras, Sand gehen;
• rechtzeitige Behandlung von entzündlichen Erkrankungen.

Die Krankheit kann durch Pathologien wie Arthritis, Fußschleimbeutelentzündung, Entzündung der periartikulären Schleimbeutel kompliziert werden. Arthrose des Fußes führt zur Deformation der Zehen, in einem vernachlässigten Zustand wird sie zum Grund für die Immobilisierung des Fußes und die Behinderung des Patienten.

Vorhersage

Bei rechtzeitiger Diagnose einer Arthrose des Fußes und richtig ausgewählter Behandlung im Frühstadium ist die Prognose günstig. Obwohl die Zerstörung des Knorpels irreversibel ist, kann mit der Zerstörung des Gelenks ein weiteres Fortschreiten der Pathologie verhindert werden. Arthrose im späteren Stadium hat eine ungünstige Prognose, die Funktionen des Fußes gehen verloren, Behinderungen können nur durch den Ersatz des zerstörten Gelenks durch ein künstliches Gelenk vermieden werden.