Rückenschmerzen – Ursachen, Symptome und Heilung

Krankheit degenerative disc Krankheit – was ist es, Ursachen, Phasen und Methoden der Behandlung, sollten die details in diesem Artikel.

Krankheit Osteochondrose – Beschreibung und Behandlung

Nach modernen medizinischen Statistik, derzeit, Arthrose betrifft fast 90% der Weltbevölkerung.

Diese Zahl schließt Leute mit kleinen Manifestationen der Symptome von osteoarthritis und diejenigen, die die Krankheit hat sich schon sehr viel weiter und ist bereits in großem Leid und Schmerz.

Ärzte aller Länder sind alarmiert: in den letzten Jahren, diese Krankheit hat sich zu viel "jünger", und jetzt das Durchschnittliche Alter der Beginn der degenerativen bandscheibenerkrankung seit 30 Jahren!!!

Osteochondrose der Wirbelsäule

Aber die meisten störenden, laut ärzten ist, dass Sie unter widrigen Bedingungen, die Anzeichen von Arthrose kann auftreten, in einer früheren Periode des Lebens, vor allem, wenn es lange, ungleichmäßige oder übermäßige Belastung auf den Rücken und die Beine, sowie die Auswirkungen des Traumas.

Was ist Osteochondrose?

Wie die progression (Entwicklung) von Schmerzen im unteren Rücken, diese degenerativen-dystrophischen Läsionen zu verbreiten, um die Gewebe der Wirbelsäule.

Die wichtigsten Zeichen, die einen Alarm auslösen soll, ist das auftreten von Schmerzen im Nacken, Rücken, in der Lendengegend.

Oft ist der Schmerz "gibt" in die Hände, Brust, Schultern, Oberschenkel usw.

All dies klar darauf hin, dass die Wirbelsäule gestartet pathologischen Veränderungen und die dringende Notwendigkeit, Maßnahmen zu ergreifen, bis die Krankheit zu weit gegangen ist, weil, wenn die negative Dynamik von degenerativen Bandscheibenerkrankungen sind möglich:

  • Atrophie des Muskelgewebes;
  • Verletzungen der Empfindlichkeit;
  • die Störung der inneren Organe;
  • die Verdrängung der inneren Organe, etc.

In Abwesenheit von rechtzeitige Behandlung von Osteochondrose entwickelt sich zu einem unheilbaren Zustand!!!

Die Ursachen für Osteochondrose

Der wichtigste Faktor für die Entwicklung von osteoarthritis ist eine ungleichmäßige Belastung der Wirbelsäule.

Häufigste Ursache für irreguläre (unregelmäßige) Verteilung der Belastung auf die Wirbelsäule sind:

  • die Gewohnheit, das tragen der Tasche auf einer Schulter oder in einer hand;
  • falsche Körperhaltung im sitzen;
  • schlafen auf einer zu weichen Matratze;
  • schlafen auf einem hohen Kissen;
  • das tragen von anatomisch falschen Arten von Schuhen.

Zusätzliche Risikofaktoren sind:

  • körperliche Inaktivität (Bewegungsmangel);
  • das Vorhandensein von übergewicht;
  • eine Rückenverletzung;
  • Verletzungen der unteren Extremitäten;
  • flache Füße;
  • alle anderen Verletzungen des Muskel-Skelett-Gerät;
  • altersbedingten degenerativen Prozesse in der Wirbelsäule, aufgrund dessen verschlechtert sich die Blutversorgung der Wirbelsäule.

Die ätiologie (Herkunft) der degenerative disc Krankheit kann auch eine Rolle spielen Faktoren wie:

  • die körperliche Anstrengung des Körpers;
  • neuro-emotionale Erschöpfung;
  • metabolische Störungen, Vergiftungen, ungesunde Ernährung, Alkohol, Medikamente, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt – all dies verhindert eine normale und richtige absorption von Nährstoffen aus der Nahrung;
  • betriebliche Risiken (arbeiten unter ungesunden und die regelmäßige Belastung der Wirbelsäule, wo es in der falschen position, für lange oder Kurzfristige Erlebnisse, sondern die extrem hohe Last);
  • genetische Prädisposition (der Prozentsatz ist gering, aber die Wahrscheinlichkeit möglich);
  • Verstöße gegen die Haltung in der Periode des aktiven Wachstums des Organismus;
  • nicht erkannt oder nicht behandelt in einer fristgerechten Weise, Skoliose bei Kindern;
  • tragen enge, unbequeme Schuhe und Schuhe mit Absätzen höher als 3 cm;
  • längeren und/oder regelmäßigen Austrocknung;
  • defekt und nicht ausgewogene Ernährung, Hypovitaminose;
  • Rauchen;
  • Schwangerschaft (vor allem mehrere), in Kombination mit unterentwickelten Muskel-bandapparates: aufgrund der Verschiebung des Schwerpunktes des Körpers beginnt die degenerativen Prozesse in der Wirbelsäule.

Die Stufen der Entwicklung von Osteochondrose

Die Entwicklung von low back pain geht immer durch vier Phasen:

  • Das erste Stadium ist charakterisiert durch das auftreten der Pathologie in den Kern der Bandscheibe. Aufgrund der unnatürlichen Belastung beginnt ein Prozess der Austrocknung (Dehydrierung) des Kerns, die verringert sich die Höhe der Bandscheibe und dem auftreten von Rissen im Faserring.Symptome in diesem Stadium sind in der Regel fehlend oder sehr klein – vielleicht ein leichtes Unbehagen bei längerem Aufenthalt in eine unangenehme statische Körperhaltung während einer aktiven Bewegung, etc.
  • Während der zweiten Phase der Erkrankung gibt es Beschwerden in form von Schmerzen, vor allem unter bestimmten Arten von Belastungen, Bewegungen und Körperhaltungen. Während der zweiten Phase, die Verringerung der Entfernung zwischen den wirbeln und ein Durchhängen der Wirbelsäule, Muskeln und Bänder. All dies bewirkt, dass erhöhte Mobilität der Wirbel mit beschädigten discs, die ist ziemlich gefährlich und droht mit Verlagerung oder Verschiebung.
  • Das Dritte Stadium der Arthrose ist gekennzeichnet durch die Bildung von Vorsprüngen und prolabiert. Es kann sein, begleitet von subluxation und/oder der Entwicklung von Arthrose der intervertebralen Gelenke. Mit bestimmten Bewegungen können Sie fühlen sich Steifigkeit und mangelnde Mobilität. In den Extremitäten verursachen kann, Kribbeln und Taubheitsgefühl. In diesem Stadium der Osteochondrose deutlich spürte Schmerzen im Rücken -, Nacken -, Lenden-und sakralen region der Wirbelsäule, im Steißbein (hängt alles von der Lage der betroffenen Bandscheibe).
  • Während der vierten Etappe Arthrose des Körpers versuchen, zu korrigieren die Folgen der Hypermobilität (übermäßige Beweglichkeit) der Wirbelsäule beginnt, um sich an die Unregelmäßigkeiten der Funktionalität der Wirbelsäule und an den Ansprechpartner der Wirbel zu bilden beginnen Osteophyten (Knochenneubildung), um zu einer Verbesserung der Fixierung der Wirbel.

Aber, leider, in einigen Fällen Osteophyten verursachen Kompressionen und weiter verletzen die Wirbelsäule. Als Ergebnis, in den Bandscheiben und der Gelenke beginnt faserige Ankylose.

Die Symptome der degenerative disc disease

Die wichtigsten Symptome der Arthrose-Beschwerden und/oder Schmerzen im Nacken und Rücken.

Wie werden die starken Beschwerden, und welche zusätzlichen Symptome manifestieren sich bei der Entwicklung der Arthrose richtet sich nach dem Stadium der Erkrankung und individuellen Fall.

Pathologie der Bandscheiben der Hals-und Lendenwirbelsäule sind viel häufiger als degenerative und dystrophischen Veränderungen in das Brustbein.

Symptome der Arthrose gehören:

  1. periodische oder permanente Gefühl der Müdigkeit von der Rückseite;
  2. leichte oder ausgeprägte (je nach Stadium der Krankheit) Schmerzen im Nacken -, Rücken -, Brust -, Schultergürtel;
  3. schwer eingeschränkte Bewegung der oberen Gliedmaßen.

Das klinische Bild der degenerative disc Krankheit hängt weitgehend von der Lage (Position) der Erkrankung, der Grad der Entwicklung des Prozesses, der individuelle Besonderheiten des Patienten.

Pathologie der Bandscheiben, Hubraum, protrusion, Prolaps und das Wachstum von Osteophyten führen zu sehr unterschiedlichen Konsequenzen.

Unter den häufigsten ist die Störung der normalen Durchblutung im Gewebe, einem eingeklemmten Nerv, Dysfunktion des Wirbelkanals, ödem, Fibrose Geweben und Strukturen.

Solche Effekte können begleitet werden durch eine Vielzahl von Symptomen, was zu Schwierigkeiten der genauen Diagnose der Krankheit.

Die häufigsten Symptome der degenerative disc Krankheit sind die folgenden Symptome:

  1. Schmerzen in Rücken, Nacken und unteren Rücken, im Schultergürtel, in der Gegend von rippen;
  2. die Beschwerden und Steifheit des Körpers, die auftreten, mit bestimmten Körper-Positionen: tilt, swivel, Erhöhung der Muskelspannung;
  3. Taubheit der oberen und unteren Extremitäten;
  4. Muskel-und Gelenk-Beschwerden, Muskel-Krämpfe,
  5. Kopfschmerzen, Schwindel, Müdigkeit;
  6. Schmerzen in der region des Herzens;
  7. Verletzung der Empfindlichkeit der Hände;
  8. Muskel-Schwäche.

Symptome der Arthrose variieren je nachdem, wo lokalisierte Pathologie:

  1. Osteochondrose der Halswirbelsäule ist geprägt von Schmerzen im Nacken, Arme, Schultergürtel, die "geben" im Schulterblatt und Schulter. Es gibt auch Kopfschmerzen, Schwindel, blinkt "Fliegen" vor oder Flecken vor den Augen, Klingeln in den Ohren.
  2. Mit der Niederlage des Thorax lokalisierte Schmerzen in der Brust, das Herz, die innere Oberfläche der Schulter, in der Achselhöhle. Mögliche Beschwerden beim atmen, Kurzatmigkeit.
  3. Osteochondrose des lumbosakralen Wirbelsäule manifestiert sich durch Schmerzen im unteren Rücken mit der "Angabe von" Schmerzen in den Beinen, Oberschenkeln, Becken-Organe. Oft schließt sich der sexuellen Dysfunktion.

Wichtig!!!!!! Oberfläche Symptome wie Müdigkeit und Rückenschmerzen können auf die Existenz nicht nur Arthrose, sondern auch über den Beitritt von anderen Krankheiten oder die Entwicklung der verschiedenen pathologischen Prozesse und Störungen, die nicht im Zusammenhang zu einer degeneration der Bandscheiben, daher die Diagnose "degenerative disc disease" sollten nur Spezialisten beliefern, und selbst-Medikation für diese Symptome ist zu Ende!!!

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Diagnose von degenerativen Bandscheibenerkrankungen

Für eine genaue Diagnose-Spezialist ernennt solche instrumentellen Methoden der Untersuchung, wie:

  • x-Strahlen der Wirbelsäule;
  • wenn notwendig, Myelographie der Wirbelsäule;
  • neurologische Untersuchung der Sensibilität und der Reflexe der Wirbelsäule.

Zusätzliche Methoden, die verschrieben werden von einem Arzt, um die Diagnose und das Stadium der pathologischen Prozesse, die installiert wurden, so genau wie möglich sind:

  • die Computertomographie der Wirbelsäule;
  • nuclear magnetic resonance;
  • magnetic resonance imaging.

Richtungen in der Behandlung von degenerativen Bandscheibenerkrankungen – how, um die Krankheit zu behandeln

Kompetente Behandlung basiert immer nur auf einem integrierten Ansatz. Es ist ausgewählt, basierend auf den Grad der manifestation der Osteochondrose in jedem Fall, und auf den Zustand des jeweiligen Patienten.

Die konservative Behandlung besteht aus Medikamenten oder die Durchführung von komplexen therapeutischen korrigierende übungen.

Chirurgische Behandlung in nahezu jeder situation kann nicht die Methode der ersten Wahl.

Chirurgische Behandlung indiziert ist nur in der Abwesenheit von positiven Dynamik und der aktiven Fortschreiten der Krankheit auf dem hintergrund einer längeren konservativen Therapie, in der es keine positive Veränderung in Richtung von Verbesserung.

Zusätzlich zu medizinischen Therapien, die Sie brauchen, um zu Folgen eine bestimmte Diät und andere Maßnahmen ergreifen, die extrem wichtig und notwendig für die Wiederherstellung.

Konservative Behandlung von degenerativen Bandscheibenerkrankungen

Konservative Therapie zielt auf die Entlastung (Aufhebung) der Schmerz-Syndrom, Normalisierung der Funktionalität der Wirbelsäule und die Vermeidung von negativen Veränderungen in der Zukunft.

In der konservativen Behandlung von degenerativen Bandscheibenerkrankungen zählen die folgenden Therapieformen:

Medikamentöse Therapie

Medikament Osteochondrose verwendet werden, zur Linderung von Schmerzen, Beseitigung von Entzündungen in den Geweben und die Normalisierung der Stoffwechselvorgänge im Körper, verbessert den Prozess der Blutversorgung von Geweben und deren regeneration.

Bei stark ausgedrückt Schmerzsyndrom oder im Fall von akuten Komplikationen zugeordnet werden können medikamentöse blockade der Nervenendigungen, die auch einen Beitrag zur Verringerung der schwere der Steifigkeit der Muskeln.

Wichtig!!!!!! Es sollte klar sein, dass die Erkrankung Osteochondrose kann nicht geheilt werden nur mit Medikamenten!!!

Werden Sie sich bewusst, dass in der Abwesenheit ausgedrückt dystrophische Veränderungen und offensichtlichen Schmerzen, Medikamente können nicht für gerechtfertigt. Diese Informationen können Ihnen helfen, zu vermeiden die falsche Behandlung von unqualifizierten Fachkräften.

Medikamente zur Schmerzlinderung und Behandlung von Arthrose:

  • entzündungshemmende Gruppe von Medikamenten;
  • Medikamenten-antispasmodics wie;
  • Produkte-Antioxidantien (Vitamine);
  • Mittel zur Verbesserung der Blutzufuhr zu den Geweben;
  • Drogen für die regeneration und/oder zu verhindern, dass die degeneration der Knorpel.

Medikamente können verabreicht werden in form von Salben, Cremes zur lokalen Anwendung bei Schmerzen, in der form von Tabletten für die orale Verabreichung in form von Injektionen und in form von Arzneimittel-Pflaster, die Linderung von Schmerzen und die Verbesserung der Zustand des Patienten für eine Recht lange Zeit, ohne die Nebenwirkungen, die auftreten, während der Einnahme der Pillen und die Verwendung von Injektionen.

Patches von Rückenschmerzen und Osteochondrose

Im moment gibt es medizinische Schmerz-patches:

  1. patches mit einem reizend (capsicum Gips -, Senf-Pflaster).
  2. patches mit reflektierenden Wirkung (für die Wärme).
  3. Pflaster mit einem schmerzstillenden Maßnahmen auf der Grundlage von: nicht-steroidale anti-entzündliche Medikamente, die auf der Grundlage von Lokalanästhetikum Aktion auf der basis von Heilkräutern und Nahrungsergänzungsmitteln (nanoplastyri).
  4. die patches basierend auf chondroprotectors.
  5. patches kombinierte Wirkung.

Medizinisches Pflaster haben eine Reihe von Vorteilen:

  • das fast vollständige fehlen von Kontraindikationen;
  • keine Nebenwirkungen;
  • lassen Sie die Belastung auf das Verdauungssystem, die Auftritt, wenn die orale Therapie-tools, die besonders wichtig ist das Vorhandensein von bereits bestehenden Erkrankungen;
  • Komfort in der Nutzung;
  • speichern eine relativ lang anhaltende Wirkung der Narkose ist 12 bis 24 Stunden;
  • das fehlen von toxischen Wirkungen auf den Körper (dies ist vor allem, die zu einem chinesischen pflanzliche Schmerz-Pflaster basiert auf organischen Komponenten).
  • und viele andere Vorteile.

Physiotherapeutische Methoden.

Sie helfen, Schmerzen zu reduzieren und erhöhen die Wirkung der Medikamente. In der Behandlung der Osteochondrose häufigste Anwendung von Ultraschall-Wellen, magnetische Felder, Strom von niedriger Frequenz, Laserstrahlen, etc.

Methoden der Physiotherapie (Krankengymnastik) und Bewegungstherapie (Behandlung durch Bewegung). Methoden der Physiotherapie und Kinesiotherapie Verfahren zielt auf die Normalisierung von Stoffwechselprozessen, die Erholung Ernährung der Bandscheibe, der Wiederherstellung der Lage der Wirbel und der Scheiben zwischen Ihnen, auf eine gleichmäßige Verteilung der Belastung im Muskel-Skelett-system.

Methoden therapeutische massage. Massage verbessert die Durchblutung der Gewebe, lindert Muskelkrämpfe und Klemmen für die Allgemeine Verbesserung der Durchblutung.

Whirlpool, wie eine der Arten der therapeutischen massage, Ergänzungen Methode der manuellen massage (mit den Händen) und trägt auch zur Normalisierung des gesamten Nervensystems des Körpers.

Therapien mit Traktion (Traktion) der Wirbelsäule durch den Einsatz von spezieller Ausrüstung. Der Zweck dieser manipulation ist die Erhöhung der zwischenwirbelraum auf die normale Größe und zu korrigieren Störungen in der Wirbelsäule.

Die richtige Ernährung bei Osteochondrose

Das Ziel der Diät, wenn die Krankheit ist degenerativen Bandscheibenerkrankungen – Verbesserung von Stoffwechsel, sättigen den Körper mit essentiellen Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien, die die Aufnahme von Lebensmitteln mit einem hohen Gehalt an Antioxidantien, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und verbindungen, die zur Förderung der regeneration von Knorpel.

Behandlung von Trinkwasser während der Krankheit ist sehr wichtig, und umfasst den Verbrauch von sauberem Wasser pro 30 ml pro Kilogramm Körper Gewicht einer person gleichmäßig über den Tag verteilt (der Großteil des Wassers wird empfohlen, zu trinken in der früh).

Es ist notwendig zu Essen, einen Bruch, 5-6 mal am Tag. Die Grundlage der Diät – Milch und Milchprodukte, mageres Fleisch, Geflügel, Fisch, frisches Gemüse, Früchte, Nüsse und Samen, Getreide, Gemüse in großer Menge und Pilze.

Besonders empfehlenswert ist die Einbeziehung in der Ernährung von Fisch und Fleisch in Gelee, Sülze, Aspik-Gerichte mit Olivenöl aus der ersten Pressung, ohne Wärmebehandlung (für Salate, etc.).

Bevorzugte Methoden der Verarbeitung von Lebensmitteln – gedünstet, braten, Kochen. Begrenzen Sie stärkehaltige Nahrungsmittel, süß, fettig, scharf, salzig, geheilt und geraucht. Kaffee, starken Tee, kohlensäurehaltige Getränke und Alkohol – ein komplettes Tabu!

Was sind die möglichen Komplikationen der Arthrose?

Unfair, wenn die Einhaltung Arzt verordnete Behandlung oder langfristig zu vermeiden, einen Facharzt aufzusuchen und tests, es wird definitiv dazu beitragen, um das Fortschreiten der Krankheit und zu provozieren, die Komplikationen, Krankheiten und neue Krankheiten, wie zum Beispiel:

  • Bandscheibenvorfall (wirbelsäulenbruch);
  • protrusion;
  • Kyphose;
  • Ischias;
  • Salz-Ablagerungen in den zwischenwirbelraum;
  • Konturen des Rückenmarks;
  • Verringerung der Muskelmasse, von Glieder -, Muskel Atrophie aufgrund von Verletzungen der Blut Versorgung;
  • Lähmung der unteren Gliedmaßen und Behinderung.

Prävention von Arthrose

Empfohlen, befolgen Sie die Allgemeinen Regeln für eine gesunde Lebensweise:

  1. zu beseitigen, körperliche Inaktivität und die Steigerung der körperlichen Aktivität;
  2. zu langer Aufenthalt in einer statischen Haltung, die Sie brauchen, um Pausen zum Aufwärmen alle 45 Minuten wiederherstellen der Durchblutung in der Wirbelsäule;
  3. wählen Sie die richtige Stühle Unterstützung der Wirbelsäule, zum überwachen der position der Hände auf dem Tisch und die Füße auf den Boden, Sie lernen, wie Sie pflegen eine gute Haltung (gerader Rücken, entspannte Schultern);
  4. für eine Nacht ist notwendig, um zu wählen, eine festere, bessere Matratzen und Kissen;
  5. wenn Sie brauchen, um zu heben und/oder tragen von schweren Gegenständen, beim engagieren in Kraft-training-Aktivitäten – um sich strikt an die Vorsichtsmaßnahmen;
  6. wählen Sie die richtige orthopädische Schuhe;
  7. Wann immer möglich, barfuß laufen auf unebenen Oberflächen: es stärkt die Muskulatur des Fußes und lindert Spannung aus dem Muskel-Skelett-system;
  8. Essen Sie nach rechts, halten, trinken regime;
  9. trainiert die Allgemeine Entspannung: diese lösen die Verspannungen aus den Muskeln;
  10. Kurse regelmäßig Unterziehen erholsamen massage.

Ich hoffe, dass die Krankheit osteochondrosis passieren Sie.

Gesund sein!